Fredagsmys 19/5-16 Christoffer Hagselius2018-07-17T10:53:32+01:00maj 19th, 2016| Uppvärmning Dynamisk soffatöj, lats/axlar med boll [...] Läs mer
11 aug 2015 Christoffer Hagselius2015-08-11T07:49:41+01:00augusti 11th, 2015| A: Uppvärmning B: EMOM 12 min * 2 Cleans (bygg til [...] Läs mer