CFH + HYROX = SANT

Vi är glada att kunna meddela att världens just nu mest snabbväxande träning och tävingsform kommer till Halmstad och CFH!. CFH kommer som första träningsanläggning i Halland erbjuda konceptet Hyrox!

Hyrox är enkelt förklarat en träningoch tävlingsform blandat av kondition och enklare funktionella övningar. Vi blandar löpning, rodd, utfallsteg, stakmaskin, utfallsteg och en massa annat fint! Hyrox är perfekt för dig som gillar uthållighet och vill känna dig riktigt genomtränad efter varje pass!

Premiär kommer vara måndagen den 15 Maj klockan 18:20 och då kommer även representanter från Hyrox att närvara för att berätta lite mer om konceptet!

Vi kommer även att köra en så kallad ”Physical Fitness Test” som består av 1km Run, 50 Burpee Broadjump,100 Walking Lounges, 1000M Row, 30 Hand Release Pushups, 100 Wallballs. Detta kommer vara öppet för alla men vi vill ha in din anmälan till info@crossfithalmstad.se
Vi kommer köra en klassisk vågstart med start var 10 minut.

Varför vi tar in Hyrox som koncept är helt enkelt för att det kommpleterar våra redan befintliga och etablerade träningsformer, Crossfit och Functional Body Building på ett bra sätt!
Vi kommer från 15 maj erbjuda renodlade Hyroxmedlemskap för 645/695kr/månad vid tecknande av 12 respektive 6 månader. Hyrox kommer ingå i alla befintliga Fulla Medlemskap (ej Open Gym)

2012 tog vi Crossfiten till Halmstad och nu tar vi Hyrox till byn! Vi älskar att driva träningsutveckling framåt!

Indviduell introperiod 90 dagar

Du har väl inte missat att du när som helst kan påbörja din 90 dagars intro period hos oss på CFH.

Oavsett när motivationen kickar in står vi redo att hjälpa dig att uppnå sina mål!

Upplägget börjar alltid med en kostnadsfri konsultation och därefter så om det känns rätt för dig bokar vi in första PT tillfället.

Du kan välja på brons, silver, guld eller platinum och det dom skiljer sig åt är hur många PT tillfällen du väljer under perioden.

När du är redo är vi redo!

Boka online genom att klicka här

Lost Villa

Häng med Crossfit Halmstad på träningsresa till Lost Villa i Kroatien!!

Efter lite uppehåll under pandemin är det äntligen dags att åka till Kroatien igen!

En vecka med sol, bad och så mycket träning man vill eller orkar.

– Hur funkar det på plats?

Här kommer ett försök att beskriva en normaldag på plats:

Du stiger upp på morgonen och gör din egen frukost, sätter dig på balkongen och tittar ut över havet med kaffekoppen i handen.

Du tar din vattenflaska och tar en kort promenad över till boxen, drar av ett pass medan värmen börja stiga.

Efter passet kan du välja att ta samma promenad eller helt enkelt simma tillbaka till lägenheterna för att byta om, fylla på energi och ta plats nere vid vattnet.

Lunchen behöver man inte ens fundera på, den tillagas av kocken på plats och dukas fram.

Efter lite mat kan man välja att tex spela basket, ta en happy nap eller återgå till solstolen.

Under eftermiddagen ges tillfälle för ytterligare träning innan Fitnessbaren öppnar.

Snacks, bars, dryck, öl, vin och bubbel, ja det mesta finns att välja på.

Huxflux står middagen framdukad innan någon form av kvällsaktivitet. När mörkret faller blir det ganska naturligt att dra sig tillbaka för en god natts sömn innan man börjar man om igen.

En vecka på Lost Villa är balsam för själen.

Det finns egentligen inget annat i närheten, ingen trafik eller stadsmuller.

Om du vill veta mer om hur det funkar så hör av dig till oss på info@crossfithalmstad.se eller kom inom boxen så berättar vi mer.

BOKA HÄR